Οι χαρές είναι πάρα πολλές, όταν ανακαλύπτεις πως είσαι έγκυος! Αρχικά, είναι η προσμονή και ο ενθουσιασμός καθώς συναντάς ένα ένα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης - ξεκινώντας από την καθυστέρηση της περιόδου, το πρήξιμο του στήθους, την κούραση κλπ. Μπορεί να έχουν εμφανιστεί οι πρωινές ναυτίες, μα αυτό είναι το λιγότερο! Είστε ήδη έγκυος και όλα τα υπόλοιπα μοιάζουν τόσο ασήμαντα μπροστά σε αυτό το μεγάλο γεγονός.
Φυσιολογικές τιμές β - χοριακής γοναδοτροπίνης
Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών τιμών της συγκεκριμένης ορμόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο 85% των κυήσεων τα επίπεδα της β - χοριακής διπλασιάζονται κάθε δύο με τρεις ημέρες. Ο γιατρός σας θα εξετάσει τουλάχιστον δύο φορές τα επίπεδα της β - χοριακής για να παρακολουθήσει τον ρυθμό αύξησης.
Εάν ενδιαφέρεστε να ανακαλύψετε εάν η εγκυμοσύνης σας εξελλίσεται φυσιολογικά, τότε η πιο σημαντική πληροφορία τις πρώτες εβδομάδες είναι ο ρυθμός αύξησης της συγκεκριμένης ορμόνης. Κάντε κλικ εδώ για να υπολογίσετε τον ρυθμό διπλασιασμού της β - χοριακής γοναδοτροπίνης.
Κάντε κλικ εδώ για να δείτε έναν ενδεικτικό πίνακα με τις φυσιολογικές τιμές της β - χοριακής γοναδοτροπίνης. Λάβετε υπόψη πως κάθε εργαστήριο έχει αποκλίσεις και πως κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική.
Παρασκευή 12 Νοεμβρίου 2010
ΑΠΟΒΟΛΗ
Αποβολή ονομάζεται η απώλεια του μωρού στις πρώτες 24 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο. Αν και είναι δύσκολο να δοθεί ένας ακριβής αριθμός, περίπου το 15% των εγκυμοσύνων καταλήγουν σε αποβολή. Συχνά μια γυναίκα αποβάλει προτού καν διαπιστώσει ότι είναι έγκυος και γι’ αυτό το λόγο τα ποσοστά αγγίζουν το 25%. Πιθανόν, τα τρία τέταρτα των γονιμοποιημένων ωαρίων χάνονται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης.
Αίτια αποβολής
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Αίτια αποβολής
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
αποβολή,
εγκυμοσύνη
Παρασκευή 5 Νοεμβρίου 2010
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΜΕΤΑ ΤΑ 35
Είναι αρκετά συνηθισμένο, τώρα πια, γυναίκες άνω των 38 χρόνων να τεκνοποιούν με ή χωρίς τη βοήθεια της επιστήμης. Αν είστε άνω των 38 ετών και αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, μπορεί να ακούσετε να σας περιγράφουν ως «ηλικιωμένη πρωτότοκο» - τον ιατρικό όρο που χρησιμοποιείται για τις γυναίκες που εγκυμονούν πρώτη φορά σε μεγαλύτερη ηλικία. Αν και πολλοί μπορεί να πιστεύουν πως καθυστερήσατε λίγο να κάνετε παιδιά, όλο και περισσότερες γυναίκες φέρνουν στον κόσμο υγιή μωρά σε ηλικία πολύ μεγαλύτερη από τα 38.
Ο οργανισμός της γυναίκας ή θα είναι έτοιμος να συλλάβει, οπότε μπορεί να προχωρήσει στην εγκυμοσύνη από μόνος του χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα ή δεν θα είναι έτοιμος για την εγκυμοσύνη (η ηλικία θα έχει προχωρήσει αρκετά) όπου η σύλληψη θα καταστεί πολύ δύσκολη και σε πολλές περιπτώσεις αδύνατη.
Έτσι λοιπόν, όταν βλέπουμε μια έγκυο η οποία είναι σε ηλικία άνω των 35 χρόνων ή και άνω των 40 χρόνων, φυσιολογικό είναι να συμπεράνουμε ότι ο οργανισμός είναι σε θέση να φέρει εις πέρας την εγκυμοσύνη αυτή.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Ο οργανισμός της γυναίκας ή θα είναι έτοιμος να συλλάβει, οπότε μπορεί να προχωρήσει στην εγκυμοσύνη από μόνος του χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα ή δεν θα είναι έτοιμος για την εγκυμοσύνη (η ηλικία θα έχει προχωρήσει αρκετά) όπου η σύλληψη θα καταστεί πολύ δύσκολη και σε πολλές περιπτώσεις αδύνατη.
Έτσι λοιπόν, όταν βλέπουμε μια έγκυο η οποία είναι σε ηλικία άνω των 35 χρόνων ή και άνω των 40 χρόνων, φυσιολογικό είναι να συμπεράνουμε ότι ο οργανισμός είναι σε θέση να φέρει εις πέρας την εγκυμοσύνη αυτή.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
εγκυμοσύνη,
μετά τα 35
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Αν ακολουθούσατε κάποιο τακτικό πρόγραμμα εξάσκησης πριν την εγκυμοσύνη σας, προφανώς θα είστε σε θέση να το συνεχίσετε μέχρι κάποιο βαθμό και κατά τη διάρκεια της. Παλαιότερα, υπήρχε η εντύπωση πως κατά τη διάρκεια της εκγύμνασης, μειωνόταν η κυκλοφορία του αίματος προς τη μήτρα και έμπαινε σε κίνδυνο η υγεία του εμβρύου. Πρόσφατες έρευνες έχουν αποδείξει πως η άσκηση δεν αυξάνει τις πιθανότητες επιπλοκών στην εγκυμοσύνη, ειδικά στο πρώτο μισό της κύησης. Αν ξεκινάτε τώρα κάποιο πρόγραμμα εξάσκησης, με σκοπό να βελτιώσετε την υγεία σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ξεκινήσετε πολύ ομαλά, και να μην υπερβείτε τα όριά σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
γυμναστική,
εγκυμοσύνη
Πέμπτη 4 Νοεμβρίου 2010
ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΩΝ ΤΡΟΦΩΝ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Μόνο αν ασχολείστε εσείς η ίδια με το μαγείρεμα, θα είναι εύκολο να σιγουρευτείτε για την υγιεινή των τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Αυτή την περίοδο πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικές με τις τροφές τις οποίες καταναλώνετε.
Αρχικά, ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής, όπως ο έλεγχος της ημερομηνίας λήξης και μη διστάσετε να πετάξετε οποιοδήποτε τρόφιμο σας φαίνεται «ύποπτο». Μια δηλητηρίαση, κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου μπορεί να προκαλέσει μέχρι και αποβολή, οπότε πρέπει να επαγρυπνείτε περισσότερο!
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Αρχικά, ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής, όπως ο έλεγχος της ημερομηνίας λήξης και μη διστάσετε να πετάξετε οποιοδήποτε τρόφιμο σας φαίνεται «ύποπτο». Μια δηλητηρίαση, κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου μπορεί να προκαλέσει μέχρι και αποβολή, οπότε πρέπει να επαγρυπνείτε περισσότερο!
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
διατροφή,
εγκυμοσύνη,
υγιεινή
ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Παρότι η κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική, στον παρακάτω οδηγό θα βρείτε γενικές συμβουλές σχετικά με την πρόσληψη βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το ρυθμό με τον οποίο παίρνετε βάρος κάθε τρίμηνο.
Το ιδανικό είναι να έχετε φυσιολογικό βάρος όσο προσπαθείτε να συλλάβετε, γιατί αν είστε σημαντικά λιποβαρής ή υπέρβαρη επηρεάζει τη γονιμότητά σας. Ο καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε αν είστε λιποβαρής ή υπέρβαρη, στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, είναι να υπολογίσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).
Αν είστε μέσου αναστήματος και βάρους, υπολογίστε πως θα πάρετε περίπου 10 - 15 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, το βάρος πρέπει να αυξηθεί ελάχιστα. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο θα πάρετε το περισσότερο βάρος. Ο πίνακας να χρησιμοποιηθεί μόνο ως δείγμα, γιατί όπως καταλαβαίνετε υπάρχουν διαφοροποιήσεις από γυναίκα σε γυναίκα.
Δείτε τους πίνακες εδώ...
Το ιδανικό είναι να έχετε φυσιολογικό βάρος όσο προσπαθείτε να συλλάβετε, γιατί αν είστε σημαντικά λιποβαρής ή υπέρβαρη επηρεάζει τη γονιμότητά σας. Ο καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε αν είστε λιποβαρής ή υπέρβαρη, στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, είναι να υπολογίσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).
Αν είστε μέσου αναστήματος και βάρους, υπολογίστε πως θα πάρετε περίπου 10 - 15 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, το βάρος πρέπει να αυξηθεί ελάχιστα. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο θα πάρετε το περισσότερο βάρος. Ο πίνακας να χρησιμοποιηθεί μόνο ως δείγμα, γιατί όπως καταλαβαίνετε υπάρχουν διαφοροποιήσεις από γυναίκα σε γυναίκα.
Δείτε τους πίνακες εδώ...
Categories
βάρος,
εγκυμοσύνη
Τετάρτη 3 Νοεμβρίου 2010
ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Αν τρέφεστε σωστά, θα λαμβάνετε από τις τροφές όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεστε αυτήν την περίοδο. Το μόνο συμπλήρωμα διατροφής το οποίο είναι απόλυτα απαραίτητο να λαμβάνετε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το φολικό οξύ. Το φολικό οξύ είναι μια από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι ιδιαίτερα σημαντική, κυρίως κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, γιατί μειώνει τον κίνδυνο να αναπτυχθούν στο έμβρυο, ατέλειες του νευρικού σωλήνα, όπως η δισχιδής ράχη. Μελέτες έχουν δείξει πως το φολικό οξύ μειώνει τον κίνδυνο για άλλους τύπους συγγενών και γενετικών ανωμαλιών.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
διατροφή,
εγκυμοσύνη,
φολικό οξύ
ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΗΓΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ & ΜΕΤΑΛΛΩΝ
Η καλή υγεία του εμβρύου αλλά και η δική σας βασίζονται στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πιο καλά όταν προέρχονται από τις τροφές και ελαχιστοποιείται, συγχρώνως, και ο κίνδυνος υπερδοσολογίας. Ο παρακάτω πίνακας είναι ένας οδηγός για τις καλύτερες διατροφικές πηγές τους.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Categories
βιταμίνες,
διατροφή,
εγκυμοσύνη
Πέμπτη 7 Οκτωβρίου 2010
1ο Τρίμηνο Εγκυμοσύνης
Οι χαρές είναι πάρα πολλές, όταν ανακαλύπτεις πως είσαι έγκυος! Αρχικά, είναι η προσμονή και ο ενθουσιασμός καθώς συναντάς ένα ένα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης - ξεκινώντας από την καθυστέρηση της περιόδου, το πρήξιμο του στήθους, την κούραση κλπ. Μπορεί να έχουν εμφανιστεί οι πρωινές ναυτίες, μα αυτό είναι το λιγότερο! Είστε ήδη έγκυος και όλα τα υπόλοιπα μοιάζουν τόσο ασήμαντα μπροστά σε αυτό το μεγάλο γεγονός.
Όταν τελικά αποφασίσετε να αγοράσετε το τεστ, είστε σχεδόν σίγουρες για την εγκυμοσύνη, και ο ενθουσιασμός σας δεν περιγράφεται. Το γεγονός ότι ταλαιπωρείστε από συχνοουρία, ή εμετούς δεν σας πτοεί καθόλου - τουλάχιστον τις περισσότερες φορές! Μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν επίσης ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα, τα οποία οφείλονται κυρίως στις ορμόνες.
Τι να περιμένετε;
Διαβάστε περισσότερα...
Όταν τελικά αποφασίσετε να αγοράσετε το τεστ, είστε σχεδόν σίγουρες για την εγκυμοσύνη, και ο ενθουσιασμός σας δεν περιγράφεται. Το γεγονός ότι ταλαιπωρείστε από συχνοουρία, ή εμετούς δεν σας πτοεί καθόλου - τουλάχιστον τις περισσότερες φορές! Μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν επίσης ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα, τα οποία οφείλονται κυρίως στις ορμόνες.
Τι να περιμένετε;
Διαβάστε περισσότερα...
3ο Τρίμηνο Εγκυμοσύνης
Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μάλλον το πιο κουραστικό, μα παράλληλα και πιο χαρούμενο. Έχετε ήδη ξεκινήσει να συνειδητοποιείτε πως ένα νέο μέλος θα προστεθεί στην οικογένειά σας. Αυτή είναι και η περίοδος που ο σύζυγος και τα υπόλοιπα παιδιά σας - αν έχετε, θα δεθούν περισσότερο με το μωρό σας.
Το έμβρυο είναι σχεδόν σχηματισμένο σε αυτό το στάδιο, και απλά παίρνει βάρος για να γίνει ένα δυνατό και υγιές νεογέννητο μωράκι. Μέρα με την ημέρα το μωρό σας δυσκολεύεται να κινηθεί λόγω έλλειψης χώρου και αρχίζει να πιέζει την κύστη και τη λεκάνη σας. Πολύ πιθανό να έχετε πόνους στην πλάτη και τη μέση σας, οι οποίοι σας προκαλούν δυσφορία και ίσως μεγαλύτερη ανυπομονησία για τον τοκετό. Ξεκουραστείτε όσο μπορείτε και μην στέκεστε για πολλή ώρα όρθια. Συγκεντρωθείτε στο πως θα αποκτήσετε ένα υγιέστατο μωρό και στις χαρές του ερχομού του νέου μέλους στην οικογένειά σας. Η εγκυμοσύνη σας θα φτάσει σύντομα στο τέλος της.
Διαβάστε περισσότερα...
Το έμβρυο είναι σχεδόν σχηματισμένο σε αυτό το στάδιο, και απλά παίρνει βάρος για να γίνει ένα δυνατό και υγιές νεογέννητο μωράκι. Μέρα με την ημέρα το μωρό σας δυσκολεύεται να κινηθεί λόγω έλλειψης χώρου και αρχίζει να πιέζει την κύστη και τη λεκάνη σας. Πολύ πιθανό να έχετε πόνους στην πλάτη και τη μέση σας, οι οποίοι σας προκαλούν δυσφορία και ίσως μεγαλύτερη ανυπομονησία για τον τοκετό. Ξεκουραστείτε όσο μπορείτε και μην στέκεστε για πολλή ώρα όρθια. Συγκεντρωθείτε στο πως θα αποκτήσετε ένα υγιέστατο μωρό και στις χαρές του ερχομού του νέου μέλους στην οικογένειά σας. Η εγκυμοσύνη σας θα φτάσει σύντομα στο τέλος της.
Διαβάστε περισσότερα...
2ο Τρίμηνο Εγκυμοσύνης
Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αποτελεί μια περίοδο γεμάτη δραστηριότητα για τη μητέρα και το μωρό. Το μωρό σας αναπτύσσεται ραγδαία τις επόμενες εβδομάδες, και εσείς θα νοιώθετε πιο ενεργητική απ’ ότι συνήθως. Αυτό οφείλεται κυρίως στη διάθεσή της μητέρας να ετοιμαστεί για το μωρό της. Η κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει αυτή τη διαδικασία με διαφορετικό τρόπο, και αυτό έχει να κάνει κυρίως με τα επίπεδα των ορμονών της όπως και με την έφεση που είχε πάντοτε για οργάνωση, σχεδιασμό κλπ. Αυτό το τρίμηνο είναι συνήθως η περίοδος που οι μητέρες, ξεκινούν αγορές, τακτοποιούν και ετοιμάζουν το χώρο που θα υποδεχτούν το μωρό τους και γενικώς ετοιμάζονται για τον ερχομό του νέου μέλους.
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη 28 Σεπτεμβρίου 2010
Ερωτηματολόγιο για μαμάδες!
Η μη κερδοσκοπική πολιτιστική εταιρεία «ΕΥ ΤΩΝ ΜΟΡΦΩΝ» ,στα πλαίσια των εκδηλώσεων της με θέμα «Η μητέρα , το παιδί και οι άλλοι » , διεξάγει έρευνα μεταξύ μητέρων ,που τα παιδιά τους έχουν γεννηθεί στο διάστημα από το 1985 έως σήμερα.
Η έρευνα ξεκίνησε στις 20 Μαρτίου 2010 και θα διαρκέσει από 6 μήνες έως ένα χρόνο, αναλόγως των συμμετοχών σε αυτήν.
Σκοπός της έρευνας είναι να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερα αποτελέσματα ώστε να δοθεί η δυνατότητα εξαγωγής ασφαλών συμπερασμάτων για τις συνθήκες γέννησης των παιδιών στη χώρα μας, τα τελευταία 25 χρόνια.
Τα αποτελέσματα θα δημοσιοποιηθούν από το "ΕΥ ΤΩΝ ΜΟΡΦΩΝ".
Η έρευνα ξεκίνησε στις 20 Μαρτίου 2010 και θα διαρκέσει από 6 μήνες έως ένα χρόνο, αναλόγως των συμμετοχών σε αυτήν.
Σκοπός της έρευνας είναι να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερα αποτελέσματα ώστε να δοθεί η δυνατότητα εξαγωγής ασφαλών συμπερασμάτων για τις συνθήκες γέννησης των παιδιών στη χώρα μας, τα τελευταία 25 χρόνια.
Τα αποτελέσματα θα δημοσιοποιηθούν από το "ΕΥ ΤΩΝ ΜΟΡΦΩΝ".
Σάββατο 25 Σεπτεμβρίου 2010
ΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Με το παρακάτω χρονοδιάγραμμα εγκυμοσύνης μπορείτε να δείτε σε ποιο μήνα βρίσκεστε, ανάλογα με την εβδομάδα που διανύετε!!!
Categories
εβδομάδες εγκυμοσύνης,
εγκυμοσύνη,
μήνες εγκυμοσύνης,
τρίμηνο εγκυμοσύνης
Τετάρτη 22 Σεπτεμβρίου 2010
Θέλετε να επιλέξετε το φύλο του μωρού σας;;;
Οι κινέζοι έχουν μια απάντηση για όλα! Θέλετε να επιλέξετε το φύλο του μωρού σας;;;
Συμβουλευτείτε το πίνακα που θα βρείτε σε αυτήν τη σελίδα!!!!
Συμβουλευτείτε το πίνακα που θα βρείτε σε αυτήν τη σελίδα!!!!
Categories
αγόρι ή κορίτσι,
εγκυμοσύνη,
εργαλεία,
σύλληψη,
φύλο μωρού
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕ ΤΙΣ ΓΟΝΙΜΕΣ ΗΜΕΡΕΣ & ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΤΟΚΕΤΟΥ (ΠΗΤ)
Ο εντοπισμός των γόνιμων ημερών αυξάνει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος, και δεν αποτελεί μέθοδο αντισύλληψης.
Όπως η κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική, έτσι και η ΠΗΤ δεν συμπίπτει απαραίτητα με την πραγματική ημερομηνία τοκετού. Κάντε κλικ εδώ για να υπολογίσετε τις γόνιμες ημέρες σας και την Πιθανή ημερομηνία τοκετού (ΠΗΤ).
Τρίτη 21 Σεπτεμβρίου 2010
ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ
Η αντισύλληψη είναι πολύ σημαντική για κάθε γυναίκα που δεν επιθυμεί μια εγκυμοσύνη. Η κάθε γυναίκα ανάλογα με την ηλικία και τη φυσιολογία της έχει τους δικούς της λόγους για να αποφύγει μια εγκυμοσύνη. Στις μέρες μας οι μέθοδοι αντισύλληψης είναι πολλές, και με τη βοήθεια του γιατρού σας, μπορείτε να επιλέξτε ποια είναι κατάλληλη για εσάς και τις ανάγκες σας.
Οι αντισυλληπτικές μέθοδοι χωρίζονται σε κάποιες βασικές κατηγορίες:
ΦΥΣΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Διακεκομμένη Συνουσία
Περιοδική Αποχή
ΜΕΘΟΔΟΙ ΦΡΑΓΜΟΥ
Ανδρικό Προφυλακτικό
Ενδομήτριο Σπείραμα
Διαβάστε περισσότερα...
ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Αντισυλληπτικά Χάπια
Αντισύλληψη ανάγκης
Κολπικός δακτύλιος
Σπείραμα με ορμόνες
ΣΤΕΙΡΩΣΗ
Διαβάστε περισσότερα...
Οι αντισυλληπτικές μέθοδοι χωρίζονται σε κάποιες βασικές κατηγορίες:
ΦΥΣΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Διακεκομμένη Συνουσία
Περιοδική Αποχή
ΜΕΘΟΔΟΙ ΦΡΑΓΜΟΥ
Ανδρικό Προφυλακτικό
Ενδομήτριο Σπείραμα
Διαβάστε περισσότερα...
ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Αντισυλληπτικά Χάπια
Αντισύλληψη ανάγκης
Κολπικός δακτύλιος
Σπείραμα με ορμόνες
ΣΤΕΙΡΩΣΗ
Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη 14 Σεπτεμβρίου 2010
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ & ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν η στάση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής επηρεάζει τη σύλληψη, γι’ αυτό λοιπόν, αποφασίσαμε να απαντήσουμε σε μερικά ερωτήματα που ίσως σας ενδιαφέρουν.
Υπάρχουν σεξουαλικές στάσεις που επηρεάζουν τη σύλληψη;
Μπορεί να γίνει η σύλληψη χωρίς να υπάρχει κορύφωση;
Πρέπει να μείνω ξαπλωμένη μετά τη σεξουαλική επαφή;
Ψάχνετε την απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα; Διαβάστε περισσότερα...
Υπάρχουν σεξουαλικές στάσεις που επηρεάζουν τη σύλληψη;
Μπορεί να γίνει η σύλληψη χωρίς να υπάρχει κορύφωση;
Πρέπει να μείνω ξαπλωμένη μετά τη σεξουαλική επαφή;
Ψάχνετε την απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα; Διαβάστε περισσότερα...
Categories
εγκυμοσύνη,
εξωσωματική γονιμοποίηση,
σεξ,
σεξουαλικές στάσεις,
σύλληψη
Σάββατο 11 Σεπτεμβρίου 2010
ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΩΟΡΡΗΞΙΑ
Βασική θερμοκρασία του σώματος ονομάζουμε τη μέτρηση ενός ξεκούραστου σώματος, το πρωί, πριν ακόμη σηκωθούμε από το κρεβάτι. Καταγράφοντας τη θερμοκρασία σας, θα βοηθηθείτε στο να γνωρίζετε τις φάσεις του κύκλου σας και πιο συγκεκριμένα την ωορρηξία σας. Αυτή είναι ίσως η πιο σίγουρη μέθοδος ανίχνευσης της ωορρηξίας σας.
Τι θα χρειαστείτε
Καλό θα ήταν να προμηθευτείτε ένα ειδικό θερμόμετρο ακριβείας, με το οποίο θα κάνετε τις μετρήσεις. Τα κλασικά θερμόμετρα μέτρησης πυρετού, έχουν απόκλιση από την πραγματικότητα η οποία δεν θα σας επιτρέψει να είστε ακριβείς στις μετρήσεις και κατ’ επέκταση στην ανίχνευση της ωορρηξίας.
Το θερμόμετρο πρέπει να βρίσκεται δίπλα στο κρεβάτι σας, ώστε να είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνετε πριν ακόμη σηκωθείτε από το κρεβάτι. Θα χρειαστείτε επίσης ένα ημερολόγιο θερμοκρασίας, στο οποίο θα καταγράφετε καθημερινά τη θερμοκρασία σας Kάντε κλικ εδώ για να εκτυπώσετε ένα Ημερολόγιο Καταγραφής Θερμοκρασίας.
Θέλετε να μάθετε πώς θα καταγράφετε και πώς θα παρακολουθείτε τη θερμοκρασία του σώματός σας; Διαβάστε περισσότερα...
Τι θα χρειαστείτε
Καλό θα ήταν να προμηθευτείτε ένα ειδικό θερμόμετρο ακριβείας, με το οποίο θα κάνετε τις μετρήσεις. Τα κλασικά θερμόμετρα μέτρησης πυρετού, έχουν απόκλιση από την πραγματικότητα η οποία δεν θα σας επιτρέψει να είστε ακριβείς στις μετρήσεις και κατ’ επέκταση στην ανίχνευση της ωορρηξίας.
Το θερμόμετρο πρέπει να βρίσκεται δίπλα στο κρεβάτι σας, ώστε να είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνετε πριν ακόμη σηκωθείτε από το κρεβάτι. Θα χρειαστείτε επίσης ένα ημερολόγιο θερμοκρασίας, στο οποίο θα καταγράφετε καθημερινά τη θερμοκρασία σας Kάντε κλικ εδώ για να εκτυπώσετε ένα Ημερολόγιο Καταγραφής Θερμοκρασίας.
Θέλετε να μάθετε πώς θα καταγράφετε και πώς θα παρακολουθείτε τη θερμοκρασία του σώματός σας; Διαβάστε περισσότερα...
Categories
εγκυμοσύνη,
θερμοκρασία,
σύλληψη,
ωορρηξία
Πέμπτη 9 Σεπτεμβρίου 2010
ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ - ΠΡΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ
Απαραίτητες εξετάσεις
Οι προκαταρκτικές εξετάσεις πριν την ένταξη σε πρόγραμμα εξωσωματικής γονιμοποίησης περιλαμβάνουν:
Εξέταση σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα, δοκιμασία ενεργοποίησης σπερματοζωαρίων -”Percoll test”, καλλιέργεια σπέρματος). Η πρώτη εξέταση που θα κάνει ο άντρας θα είναι και η τελευταία, εφόσον το αποτέλεσμα είναι θετικό και αυτή είναι το σπερμοδιάγραμμα. Εάν όμως παρατηρηθούν προβλήματα στην ποιότητα ή στην ποσότητα του σπέρματος, τότε ο άντρας θα παραπεμφθεί στον ουρολόγο. Σε περίπτωση που διαπιστωθεί ότι χρειάζεται θεραπεία, το ζευγάρι θα μείνει πίσω 1-3 μήνες.
Διαβάστε περισσότερα...
Παρενέργειες
Σε ένα φυσιολογικό κύκλο είναι πολύ πιθανό να παραχθεί υγρό στην κοιλιακή χώρα κατά την ανάπτυξη του θυλακίου. Επίσης είναι πολύ πιθανό να διαμορφωθεί μέσα στην ωοθήκη ένα ωχροσωμάτιο και να μετατραπεί σε κύστη στο δεύτερο μισό του κύκλου. Κατά την ωορρηξία και το σχηματισμό του ωχροσωματίου είναι πιθανό να σημειωθεί πόνος. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, ερεθιστικότητα, ήπια μελαγχολία και ήπιο πόνο στο στήθος. Κατά τη διέγερση των ωοθηκών όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο έντονα από τα συμπτώματα ενός φυσιολογικού κύκλου.
Διαβάστε περισσότερα...
Οι προκαταρκτικές εξετάσεις πριν την ένταξη σε πρόγραμμα εξωσωματικής γονιμοποίησης περιλαμβάνουν:
Εξέταση σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα, δοκιμασία ενεργοποίησης σπερματοζωαρίων -”Percoll test”, καλλιέργεια σπέρματος). Η πρώτη εξέταση που θα κάνει ο άντρας θα είναι και η τελευταία, εφόσον το αποτέλεσμα είναι θετικό και αυτή είναι το σπερμοδιάγραμμα. Εάν όμως παρατηρηθούν προβλήματα στην ποιότητα ή στην ποσότητα του σπέρματος, τότε ο άντρας θα παραπεμφθεί στον ουρολόγο. Σε περίπτωση που διαπιστωθεί ότι χρειάζεται θεραπεία, το ζευγάρι θα μείνει πίσω 1-3 μήνες.
Διαβάστε περισσότερα...
Παρενέργειες
Σε ένα φυσιολογικό κύκλο είναι πολύ πιθανό να παραχθεί υγρό στην κοιλιακή χώρα κατά την ανάπτυξη του θυλακίου. Επίσης είναι πολύ πιθανό να διαμορφωθεί μέσα στην ωοθήκη ένα ωχροσωμάτιο και να μετατραπεί σε κύστη στο δεύτερο μισό του κύκλου. Κατά την ωορρηξία και το σχηματισμό του ωχροσωματίου είναι πιθανό να σημειωθεί πόνος. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, ερεθιστικότητα, ήπια μελαγχολία και ήπιο πόνο στο στήθος. Κατά τη διέγερση των ωοθηκών όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο έντονα από τα συμπτώματα ενός φυσιολογικού κύκλου.
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
εγκυμοσύνη,
εξωσωματική γονιμοποίηση,
σύλληψη
ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ - ΤΕΧΝΙΚΕΣ
Κλασική εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF)
Μικρογονιμοποίηση (ICSI)
Υποβοηθούμενη Εκκόλαψη (Assisted hatching)
Καλλιέργεια Βλαστοκύστης
Κρυοσυντήρηση εμβρύων και ορχικού ιστού
Προεμφυτευτική Γενετική Διάγνωση (PGD)
Βιοψία όρχεως (TESE)
Διαβάστε περισσότερα για κάθε τεχνική...
Μικρογονιμοποίηση (ICSI)
Υποβοηθούμενη Εκκόλαψη (Assisted hatching)
Καλλιέργεια Βλαστοκύστης
Κρυοσυντήρηση εμβρύων και ορχικού ιστού
Προεμφυτευτική Γενετική Διάγνωση (PGD)
Βιοψία όρχεως (TESE)
Διαβάστε περισσότερα για κάθε τεχνική...
Categories
εγκυμοσύνη,
εξωσωματική γονιμοποίηση,
σύλληψη
ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ - ΣΤΑΔΙΑ
Ο κύκλος θεραπείας με εξωσωματική γονιμοποίηση περιλαμβάνει τα εξής βασικά στάδια:
Προετοιμασία
Ωοληψία
Γονιμοποίηση
Εμβρυομεταφορά
Τεστ Κύησης
Διαβάστε περισσότερα για κάθε στάδιο...
Προετοιμασία
Ωοληψία
Γονιμοποίηση
Εμβρυομεταφορά
Τεστ Κύησης
Διαβάστε περισσότερα για κάθε στάδιο...
Categories
εγκυμοσύνη,
εξωσωματική γονιμοποίηση,
σύλληψη
ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ - ΓΕΝΙΚΑ
Η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF - in vitro Fertilization) είναι μια μέθοδος, η οποία επιτρέπει να γίνει η σύλληψη ενός ωαρίου εκτός από το σώμα μιας γυναίκας, και αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.
Πριν πάτε για εξωσωματική γονιμοποίηση...
Πώς γίνεται η εξωσωματική γονιμοποίηση;...
Πότε επιλέγεται ως μέθοδος η εξωσωματική γονιμοποίηση;...
Διαβάστε περισσότερα...
Πριν πάτε για εξωσωματική γονιμοποίηση...
Πώς γίνεται η εξωσωματική γονιμοποίηση;...
Πότε επιλέγεται ως μέθοδος η εξωσωματική γονιμοποίηση;...
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
εγκυμοσύνη,
εξωσωματική γονιμοποίηση,
σύλληψη
Τετάρτη 8 Σεπτεμβρίου 2010
ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ - ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ
Οι πιθανότητες ενός φυσιολογικού ζευγαριού να επιτύχει μια εγκυμοσύνη είναι περίπου 25% ακόμη κι αν έρχονται σε σεξουαλική επαφή κάθε μέρα.
Τα περισσότερα ζευγάρια, αφού παντρευτούν αποφασίζουν πως θέλουν να αποκτήσουν παιδί. Πολλές γυναίκες έχουν την εντύπωση πως θα μείνουν έγκυες από τον πρώτο κιόλας μήνα προσπαθειών, και προβληματίζονται όταν κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει.
Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε, θυμηθείτε πως οι πιθανότητες ενός φυσιολογικού ζευγαριού να επιτύχει μια εγκυμοσύνη είναι περίπου 25% ακόμη κι αν έρχονται σε σεξουαλική επαφή κάθε μέρα. Το ανθρώπινο είδος δεν είναι τόσο «επιδέξιο» στο να κάνει παιδιά! Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως ότι κάποια ωάρια δεν γονιμοποιούνται δεν μπορούν να εμφυτευτούν με επιτυχία, ενώ κάποια άλλα δεν αναπτύσσονται σωστά κατά το πρώτο χρονικό διάστημα της εγκυμοσύνης.
Το να μείνει μια γυναίκα έγκυος θα μπορούσε να το περιγράψει κανείς σαν παιχνίδι «ρώσικης ρουλέτας», και είναι σχεδόν ακατόρθωτο να προβλέψει κανείς το πότε θα συμβεί. Ωστόσο, σε ένα χρονικό διάστημα ενός έτους, τα ποσοστά μιας επιτυχούς εγκυμοσύνης κυμαίνονται ανάμεσα στο 80% και 90%, πράγμα που σημαίνει πως 7 στα 8 ζευγάρια μπορούν να επιτύχουν μια εγκυμοσύνη εντός ενός έτους προσπαθειών. Υπογονιμότητα ονομάζεται η αδυναμία σύλληψης μετά από έναν χρόνο φυσιολογικών, ελεύθερων, τακτικών σεξουαλικών επαφών.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα...
Τι συμβαίνει όταν ένα ζευγάρι έχει προβλήματα γονιμότητας;...
Διαβάστε περισσότερα...
Τα περισσότερα ζευγάρια, αφού παντρευτούν αποφασίζουν πως θέλουν να αποκτήσουν παιδί. Πολλές γυναίκες έχουν την εντύπωση πως θα μείνουν έγκυες από τον πρώτο κιόλας μήνα προσπαθειών, και προβληματίζονται όταν κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει.
Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε, θυμηθείτε πως οι πιθανότητες ενός φυσιολογικού ζευγαριού να επιτύχει μια εγκυμοσύνη είναι περίπου 25% ακόμη κι αν έρχονται σε σεξουαλική επαφή κάθε μέρα. Το ανθρώπινο είδος δεν είναι τόσο «επιδέξιο» στο να κάνει παιδιά! Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως ότι κάποια ωάρια δεν γονιμοποιούνται δεν μπορούν να εμφυτευτούν με επιτυχία, ενώ κάποια άλλα δεν αναπτύσσονται σωστά κατά το πρώτο χρονικό διάστημα της εγκυμοσύνης.
Το να μείνει μια γυναίκα έγκυος θα μπορούσε να το περιγράψει κανείς σαν παιχνίδι «ρώσικης ρουλέτας», και είναι σχεδόν ακατόρθωτο να προβλέψει κανείς το πότε θα συμβεί. Ωστόσο, σε ένα χρονικό διάστημα ενός έτους, τα ποσοστά μιας επιτυχούς εγκυμοσύνης κυμαίνονται ανάμεσα στο 80% και 90%, πράγμα που σημαίνει πως 7 στα 8 ζευγάρια μπορούν να επιτύχουν μια εγκυμοσύνη εντός ενός έτους προσπαθειών. Υπογονιμότητα ονομάζεται η αδυναμία σύλληψης μετά από έναν χρόνο φυσιολογικών, ελεύθερων, τακτικών σεξουαλικών επαφών.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα...
Τι συμβαίνει όταν ένα ζευγάρι έχει προβλήματα γονιμότητας;...
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
γονιμότητα,
εγκυμοσύνη,
σύλληψη,
υπογονιμότητα
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΡΟΣ Β')
Οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης θα κουράσουν αρκετά τον οργανισμό σας, οπότε βελτιώνοντας τον πριν τη σύλληψη, θα κάνει αυτή την περίοδο πιο ευχάριστη και υγιή.
Σταματήστε το Κάπνισμα, τα Ναρκωτικά και την κατανάλωση Καφεΐνης και Αλκοόλ
Ιδανικό βάρος - Υπολογιμσός Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)
Γυμναστική
Διαβάστε περισσότερα...
Σταματήστε το Κάπνισμα, τα Ναρκωτικά και την κατανάλωση Καφεΐνης και Αλκοόλ
Ιδανικό βάρος - Υπολογιμσός Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)
Γυμναστική
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
Δείκτης Μάζας Σώματος,
εγκυμοσύνη,
κάπνισμα,
προετοιμασία,
σύλληψη
Τρίτη 7 Σεπτεμβρίου 2010
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΡΟΣ Α')
Ο σχεδιασμός και η προετοιμασία πριν τη γέννηση ενός παιδιού είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους ενός ζευγαριού. Αλλά πριν το σχεδιασμό μιας εγκυμοσύνης, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε το σώμα σας. Εν τέλει το σώμα σας θα είναι αυτό που θα φιλοξενήσει το μωρό σας για τους πρώτους 9 μήνες της ζωής του. Στόχος σας λοιπόν είναι να κάνετε αυτό το «σπίτι» όσο πιο υγιές γίνετε!
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
εγκυμοσύνη,
προετοιμασία,
σύλληψη
Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου 2010
Συμπτώματα & Σημάδια Εγκυμοσύνης
8 Σημάδια που πιθανόν δείχνουν ότι είστε έγκυος
Είναι ακόμα νωρίς για να διαπιστώσετε ότι έχετε καθυστέρηση ή για να κάνετε το τεστ εγκυμοσύνης; Αναρωτιέστε εάν το σώμα σας σας δίνει σημάδια ότι μπορεί να είστε έγκυος; Συχνά, υπάρχουν σημάδια που δείχνουν ότι είστε έγκυος ακόμη και πριν τα "επίσημα" αποτελέσματα. Το πρόβλημα είναι ότι συχνά αυτά τα σημάδια είναι παρόμοια με τα σημάδια αναμονής της περιόδου. Θα πρέπει λοιπόν, να αφουγκραστείτε προσεκτικά αυτό που το σώμα σας προσπαθεί να σας πει, ώστε να είστε σίγουρη.
Κόπωση / Κούραση
Θερμοκρασία σώματος
Ορμόνες Εγκυμοσύνης
Σταγόνες αίματος
Κράμπες
Πονοκέφαλοι
Συχνοουρία
Καθυστέρηση
Διαβάστε περισσότερα...
Είναι ακόμα νωρίς για να διαπιστώσετε ότι έχετε καθυστέρηση ή για να κάνετε το τεστ εγκυμοσύνης; Αναρωτιέστε εάν το σώμα σας σας δίνει σημάδια ότι μπορεί να είστε έγκυος; Συχνά, υπάρχουν σημάδια που δείχνουν ότι είστε έγκυος ακόμη και πριν τα "επίσημα" αποτελέσματα. Το πρόβλημα είναι ότι συχνά αυτά τα σημάδια είναι παρόμοια με τα σημάδια αναμονής της περιόδου. Θα πρέπει λοιπόν, να αφουγκραστείτε προσεκτικά αυτό που το σώμα σας προσπαθεί να σας πει, ώστε να είστε σίγουρη.
Κόπωση / Κούραση
Θερμοκρασία σώματος
Ορμόνες Εγκυμοσύνης
Σταγόνες αίματος
Κράμπες
Πονοκέφαλοι
Συχνοουρία
Καθυστέρηση
Διαβάστε περισσότερα...
Categories
έγκυος. καθυστέρηση,
περίοδος,
σύλληψη,
συμπτώματα εγκυμοσύνης,
τεστ εγκυμοσύνης
Πέμπτη 22 Ιουλίου 2010
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)